Varför ska man träna med personlig tränare?
I artikeln kan du läsa om
Vad är personlig träning?
Personlig träning har granskats mycket genom åren
Behovsanalys
Smärta, värk, stelhet och spänningar
Vaneskapta beteenden
Prehabilitering
Viktnedgång
Personlig…
Har du huvudvärk – och undrar vad du kan göra åt den?
VIKTIGT ATT KÄNNA TILL
Huvudvärk som är nyuppkommen eller väldigt kraftigt bör undersökas av läkare för bedömning. Har du tecken på stroke - ring 112:
Domningar och/eller förlamningar i ansikte, armar och/eller…
Är du intresserad av företagsträning?
Hur skapar ni som företag en lyckad företagsträning?
Företagsträning är något som det pratas mycket om. Tillika att hälsan är viktig för oss alla att tänka på. Så hur lyckas du som arbetsgivare med friskvården…