Varför ska man träna med personlig tränare?

I artikeln kan du läsa om Vad är personlig träning?Personlig träning har granskats mycket genom årenBehovsanalysSmärta, värk, stelhet och spänningarVaneskapta beteendenPrehabiliteringViktnedgång Personlig träning: Det…
,

Har du huvudvärk - och undrar vad du kan göra åt den?

VIKTIGT ATT KÄNNA TILL Huvudvärk som är nyuppkommen eller väldigt kraftigt bör undersökas av läkare för bedömning. Har du tecken på stroke - ring 112:  Domningar och/eller förlamningar i ansikte, armar och/eller ben Svårt…
,

Vad gör en naprapat?

I Sverige är naprapati en vanligt förekommande behandling för värk i rygg, nacke eller andra leder och muskler. Årligen utförs ca. 1,5 miljon behandlingar. Omkring 30 % av befolkningen har någon gång behandlats av en naprapat. Av…

Är du intresserad av företagsträning?

Hur skapar ni som företag en lyckad företagsträning? Företagsträning är något som det pratas mycket om. Tillika att hälsan är viktig för oss alla att tänka på. Så hur lyckas du som arbetsgivare med friskvården i bolaget?…